また少し韓国ネタです。
日本でキムチといえば、白菜キムチが主流ですが、本場韓国では、白菜キムチだけでも25種類、ほか、大根、胡瓜、その他の野菜等のキムチ等であわせれば、200種類以上あります。
白くて辛くない水キムチと言うものなど、種類は豊富です。

キムチは野菜が主ですが、低カロリーで繊維を多く含み腸の動きをスムーズにしながら糖類、コレステロールの値を下げるので、成人病の予防、治療に役立っているそうです。

乳酸菌を、多く含む醗酵食品なので、整腸作用も持ちます。

健康的なダイエットに役立ちそうですね。

ベアーズのキムチは、それほど辛くなく、上に上げた効果もあるので、辛いものが苦手な方でもお召し上がりになれると思います!

いかがでしょうか^^

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